Gestire lo stress nello sport con il biofeedback

Autoregolare l’emotività e le sue risposte fisiologiche INDICE Conosciamo il BiofeedbackIl biofeedback è una metodologia terapeutica di matrice cognitivo-comportamentale attraverso la quale è possibile apprendere l’autocontrollo volontario e ad autoregolare le proprie risposte…

Continua a leggere Gestire lo stress nello sport con il biofeedback