GINNASTICA DOLCE IN ACQUA

Sfruttando i principi dell’acqua, il peso corporeo e i carichi sulle articolazioni si riducono drasticamente. Proprio per questo vantaggio tali corsi sono rivolti a tutti coloro che hanno bisogno di fare sport ma non possono sovraccaricare le strutture articolari.  
Tutti gli esercizi proposti, mirano al miglioramento della forza muscolare, dell’equilibrio e dell’elasticità, in modo da far raggiungere a tutti i propri obbiettivi senza rischi di traumi.
 
ginnastica in acqua

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